こんにちは！ヨガインストラクターの平田紗希です。
#さきヨガ名古屋
— さきヨガ@自分に夢中になろう！ (@sakiyoga200) 2018年9月6日
28日の午後に決まりました！
ただ今悩んでいることが🤔🤔
①池下駅（名古屋から電車15分）のスタジオ
ヨガマット持参
もしくは
②伏見駅（名古屋駅近く）のスタジオ
でも
椅子ヨガ形式
どちらがいいかなあ。。
レッスンのリクエストいただいた方と相談して伏見駅近くの椅子ヨガレッスンに決めました^ ^
— さきヨガ@自分に夢中になろう！ (@sakiyoga200) 2018年9月6日
また告知ブログ書きますので#名古屋 の皆様お会いできることを楽しみにしています☻#さきヨガ名古屋
いよいよ詳細が決まりましたのでお知らせします♪
名古屋でさきヨガ！
◆日時 10/28 12:30-13:30
◆場所 愛知県名古屋市中区栄1丁目11-27
◆料金 3,000円（名古屋初開催記念特別価格！）
◆持ち物
飲み物 、椅子ヨガのため動きやすければ私服参加OK！
◆スケジュール
12:15- スタジオ開場・お着替え・準備
12:30-13:30 レッスン
13:30-13:50 お着替え・片付け
13:55 スタジオ退出
◆レッスン内容
日常のモヤモヤを忘れ、自分をいたわるご褒美タイム。
家でもオフィスでもできる椅子に座ったヨガで
体をしなやかに動かして脱力しましょう。
体を脱力させると心も落ち着きます。
さらに頭の中をすっきりさせるイメージ瞑想も
一緒にお届けします。
性別、柔軟性、経験不問です🙆
◆こんな方にオススメ
☑︎いつも頑張ってる自分を癒したい
☑︎自分と向き合う時間を作りたい
☑︎リラックスしたい
☑︎リフレッシュしたい
☑︎体の痛みやコリを軽くしたい
☑︎つい焦ったりイライラする心の落ち着かせ方を知りたい
☑︎さきヨガ受けてみたい
☑︎平田紗希が見てみたい！笑
お申し込みはこちらから💁
今年は関東脱出・地方進出年と決めて
4月・新潟
#上越牧ヨガ ＆春の養生リトリートin上越、開催しました♪ - さきヨガブログ
5月・大阪（2回目）
感じるハープヨガin大阪、開催しました！ - さきヨガブログ
7月・京都
#味噌汁ヨガ in京都、開催しました！〜愛と旬〜 - さきヨガブログ
と３府県に足を運びました！
いずれも発信を見てくれているそれぞれの府県にお住まいの方から
リクエストをいただいて伺いました。
初めて会う方やSNSで繋がってはいたけど実際にお会いしたことがなかった方と
顔を見て声を聞いてそして一緒にヨガができたこと、
本当に嬉しくてかけがえのない素敵な時間となりました。
その地方進出イヤーラストを飾るのは名古屋です^^
こちらもずーっと前から「来てください！！」とリクエストを
いただいていてようやく実現しますT^T
改めていつも発信をみてくださる全てのみなさまに感謝しています！
そして名古屋にお住まいのみなさま、お会いできることを楽しみにしています！！
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頭痛、生理痛、肩こり、O脚、姿勢…
ヨガでこれだけ治りました！
➡︎ヨガは私の処方箋〜13ヶ所治りました〜 - さきヨガブログ
平田紗希ってどんな人？これまでのヨガの仕事は？
➡︎プロフィール - さきヨガブログ