さきヨガブログ

自分に夢中になろう!関東で週3レッスン開催中。

10/28 名古屋でさきヨガ!開催します!

最高の自分に必要なのは、体の脱力と心の余白だけ。
こんにちは!ヨガインストラクターの平田紗希です。
(HPはこちらから→sakitusさんのPOMU.ME
 
twitterなどではちょこちょこと話していた名古屋ヨガ!
 

 

 

いよいよ詳細が決まりましたのでお知らせします♪

 

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名古屋でさきヨガ!

◆日時 10/28 12:30-13:30 

◆場所 愛知県名古屋市中区栄1丁目11-27

名古屋駅のお隣・伏見駅より徒歩2分)

◆料金 3,000円(名古屋初開催記念特別価格!

◆持ち物

飲み物 、椅子ヨガのため動きやすければ私服参加OK!

 

◆スケジュール

12:15- スタジオ開場・お着替え・準備
12:30-13:30 レッスン
13:30-13:50 お着替え・片付け
13:55 スタジオ退出

 

◆レッスン内容

日常のモヤモヤを忘れ、自分をいたわるご褒美タイム。

家でもオフィスでもできる椅子に座ったヨガで

体をしなやかに動かして脱力しましょう。

体を脱力させると心も落ち着きます。

さらに頭の中をすっきりさせるイメージ瞑想も

一緒にお届けします。

性別、柔軟性、経験不問です🙆

 

◆こんな方にオススメ

☑︎いつも頑張ってる自分を癒したい

☑︎自分と向き合う時間を作りたい

☑︎リラックスしたい

☑︎リフレッシュしたい

☑︎体の痛みやコリを軽くしたい

☑︎つい焦ったりイライラする心の落ち着かせ方を知りたい

☑︎さきヨガ受けてみたい

☑︎平田紗希が見てみたい!笑

 

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今年は関東脱出・地方進出年と決めて

4月・新潟

#上越牧ヨガ &春の養生リトリートin上越、開催しました♪ - さきヨガブログ

5月・大阪(2回目)

感じるハープヨガin大阪、開催しました! - さきヨガブログ

7月・京都

#味噌汁ヨガ in京都、開催しました!〜愛と旬〜 - さきヨガブログ

 

と3府県に足を運びました! 

いずれも発信を見てくれているそれぞれの府県にお住まいの方から

リクエストをいただいて伺いました。

初めて会う方やSNSで繋がってはいたけど実際にお会いしたことがなかった方と

顔を見て声を聞いてそして一緒にヨガができたこと、

本当に嬉しくてかけがえのない素敵な時間となりました。

その地方進出イヤーラストを飾るのは名古屋です^^

こちらもずーっと前から「来てください!!」とリクエストを

いただいていてようやく実現しますT^T

 

改めていつも発信をみてくださる全てのみなさまに感謝しています!

そして名古屋にお住まいのみなさま、お会いできることを楽しみにしています!!

 

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【スケジュール】

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これまでさきヨガを受けてくれた皆様からの感想を載せています♡


頭痛、生理痛、肩こり、O脚、姿勢…
ヨガでこれだけ治りました!
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平田紗希ってどんな人?これまでのヨガの仕事は?
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