さきヨガブログ

ヨガで乱されない体と心つくります。浅草橋、都内でレッスン中

第8回 #感じるハープヨガ 開催します♪

乱されない体と心づくりのスペシャリスト、ヨガインストラクターの平田紗希です。

久しぶりのブログが告知ですみません^^;

  

8/6 第8回感じるハープヨガ 開催します!

 

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日時 8/6 15:00-16:30 ※時間変更しているのでご注意ください※

会場 浅草橋駅近スタジオ

(参加確定者に詳細おしらせします)

料金 3500円ウォーターサーバーあり。お水のご用意あります!)
動きやすければ私服でOK♪
着替えたい方は更衣室もあります。

また、リラックス効果抜群のハーブティー

ご用意してお待ちしております♡

 

「体も心も癒される!」「体と心の緊張がほぐれてスッキリできる!」と毎度大好評♡

ハープの音色に合わせてお家やオフィスでもできる椅子に座ったヨガレッスンをお届けします♪
耳からポーズから自分の体と心と向き合う時間を過ごしませんか?
リラックスしてお楽しみください(*^^*)
ヨガは平田紗希、

ハープは渡邊彩加がお送りします!

 

【構成】
1.ハーブティーを飲みながら簡単な交流会
2.ハーププチ講義&生演奏
3.心と身体にアプローチする椅子ヨガレッスン(BGMはもちろんハープの生演奏♪)

 

【これまでの動画・写真】

 

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あなたと癒しの時間を過ごせることを楽しみにしています^_^!

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8月日曜は全4回コースの姿勢改善&メンタルケアのコツを交えたレッスンも開催します😌

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