さきヨガブログ

ヨガで乱されない体と心つくります。浅草橋、都内でレッスン中

あと10日!&8月の #新レッスン 企画中…♡

乱されない体と心づくりのスペシャリスト、ヨガインストラクターの平田紗希です。

 

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さて、あと10日に迫ってきました、、、♡

第7回感じるハープヨガ♪

 

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ハープの生演奏をBGMに椅子に座ったヨガで体と心をほぐす癒し効果抜群のイベントです!

去年の3月から始まり好評につき7回目!!!

 

体のだるさや痛みを感じやすい梅雨時期こそ

呼吸と運動で気圧に左右されないコンディションを手に入れましょう!

 

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とはいえいきなり激しい運動は嫌だし、

そもそもだるいから動けない、、

そんな方には座ってできる椅子ヨガは取り入れやすいです♡

 

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とにかく癒されたいという方も(╹◡╹)

 ハープの生音をこんなに近くで聴けて実際に触れるなんてなかなかできないですよ♡

 

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それぞれに好きなことで日々を充実させているハープ奏者のぬにさんカメラマンの沙耶ちゃんとの団結力も回を重ねるごとに高まっています♡

 

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前回の動画はこちらから見られます!

 

詳細です♡

日時 6/18 14:00-15:30
場所 浅草橋駅近スタジオ(秋葉原隣、参加確定者に詳細おしらせします)
料金 3500円
持ち物 なし
(椅子ヨガなので動きやすければ私服でOK
更衣室ございますので着替えたい方はお持ちください♪

 

そしてinstagramでは何度かpostしたんですが、8月にさきヨガ新レッスンを計画しています…!!!

 

https://www.instagram.com/p/BVChpmmjMV5/

前にpostした #新レッスン の話、、場所と日時が決まりましたー♡

中目黒 のスタジオ

8月毎週日曜 10:30-12:30 全4回の開催です!!

大々的な告知、内容のご案内は #月末 頃に、、もうしばらくお待ちください🙏

気になる方はDMやメッセージでご連絡いただければお答えできる範囲でお伝えしますね😆💕.

.#Repost @sakitus (@get_repost)・・・午後はカフェ作業☕️師匠の【美人体質ヨガプログラム】のように少人数、固定レッスンをやりたいとずっと考えていて、とりあえずベタ打ちでテキストを作り始めました。打ち始めるといろいろ思い浮かんできていい感じ(*´꒳`*)ワークショップも盛り込みます!楽しみにしていてください😌


気になる方は8/6,13,20,27ぜひ空けててもらえると嬉しいです!

引き続きさきヨガをよろしくお願いします!

 

 

 

次回のレッスンは6/13 19:30-浅草橋です!

お申し込み

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【今後のレッスン予定】
6/10 11:00-12:00 @武蔵小杉
6/13 19:30-20:30 @浅草橋
【休館日】6/17 11:00-12:00 @武蔵小杉
6/18 14:00-15:30 ハープヨガ@浅草橋
6/24 11:00-12:00 @武蔵小杉
6/27 19:30-20:30 @浅草橋
先のスケジュールはこちらからも見れます!

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