さきヨガブログ

ヨガで乱されない体と心つくります。浅草橋、都内でレッスン中

パークヨガ開催しました♪

乱されない体と心づくりのスペシャリスト、ヨガインストラクターの平田紗希です。

 

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先日パークヨガ開催しました♪

 

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すこーし風は強かったですが、暑さを感じるくらいの暖かい太陽の光に包まれてとても気持ちよかったです♡

 

 

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青空の下のシャバーサナ(お休みのポーズ)は

本当に贅沢な時間…♡

 

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自然を通して『今ここ』を感じる五感瞑想を最後に…

 

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感想です(^^)

 

☆気持ちよかった!

☆楽しかったー!

☆足腰を鍛えるポーズが結構きつかった!

☆ヨガのおかげで体がリラックスできた!

☆とてもいい時間を過ごせた!

☆「素敵な土曜の午前中」を過ごせた!

☆忙しい日常の中で自然の中でゆっくりとヨガができて幸せ!

 

InstagramをUPしてくれた方も!

 

 

instagram.com

 

 

そして今回集合写真を撮り忘れるという大失態(´⊙ω⊙`)

バラバラですが残ってくれていた皆さんと撮りました♡

 

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改めて参加してくださりありがとうございました🙏✨

 

 

5月はコラボでパークヨガを開催します!

気になる方は引き続きブログやSNSで公開される情報をお待ちください♡

 

今夜はさきヨガです!参加される方はまた後ほどー(*´∀`*)

 

 

【今後のレッスン予定】
4/18 19:30-20:30 @浅草橋
4/22 11:00-12:00 @武蔵小杉※KAE先生に代行してもらいます!
4/29 11:00-12:00 @武蔵小杉
5/2 19:30-20:30 @浅草橋
5/6 11:00-12:00 @武蔵小杉
5/13 11:00-12:00 @武蔵小杉
5/14 10:30-11:30 デブヨガさんコラボパークヨガ@代々木公園
5/16 19:30-20:30 @浅草橋
5/27 11:00-12:00 @武蔵小杉
5/30 19:30-20:30 @浅草橋
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