さきヨガブログ

ヨガで乱されない体と心つくります。浅草橋、都内でレッスン中

レッスン納め。

乱されない体と心づくりのスペシャリスト、ヨガインストラクターの平田紗希です。

 

先日2016年全レッスンを終えましたー!!!

 

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久しぶりに生徒さんと写真!

ハープのわたなべさんが来てくれました♡

 

「今年溜まった喜怒哀楽、頑張り、疲れをすべて流す」をテーマに、これまでにないくらいゆるゆると体を動かしてひたすら伸びて力を抜く時間を過ごしました٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

 

 

最後にイメージ瞑想で頭の中もお掃除^_^!  

 

これで体はゆるゆる、頭もからっぽ♡(いい意味で!)

 

今年は一年間丸々レッスンできた初めての年でした!

 

通常レッスンが46回

イベントやコラボレッスンが11回

 

数字を見るとよく働いたなあ…。゚(゚´Д`゚)゚。

 って思いますが、楽しかった!!

 

「正しい努力は楽しい」というはあちゅうさんの言葉が好きなのですが、まさにその通りな一年でした!!

 

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個人的な反省はまだまだありますが、1年目にしてはよくできたのではないかと思っています(o^^o)

 

久しぶりに会う方、会う方に「もうすっかりヨガの先生だねー!」と言ってもらえたのもとても嬉しかったなあ(●´⌓`●)

 

2年目はもっと伝えたいことにフォーカスしてレッスン、イベント開催していきます!!!

 

参加してくださった皆様、本当にありがとうございました♡

 

来年は1/7から!

下からお申し込みできますのでお待ちしています!

 


【今後のレッスン予定】
1/7 11:00-12:00 @武蔵小杉
1/10 19:30-20:30 @浅草橋
1/14 11:00-12:00 @武蔵小杉
1/17 19:30-20:30 @浅草橋(1/24振替)
1/21 11:00-12:00 @武蔵小杉
1/28 11:00-12:00 @武蔵小杉

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