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さきヨガブログ

ヨガで乱されない体と心つくります。浅草橋、都内でレッスン中

studying!!!

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こんばんは!

今日は出かける予定があったので帰る前にカフェで勉強してます^o^


 テキストと先生からいただくプリントをもとに自分なりにまとめてます。
(書かないと覚えられないタイプ←)


筋肉とか解剖とか学生時代はド文系だったのでほとんどわからない状態でのスタート!
でも自分が普段使っている体について知ることができるので楽しいです☻

こつこつ頑張ります!

Saki.