読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

さきヨガブログ

ヨガで乱されない体と心つくります。浅草橋、都内でレッスン中

相手の選択を「受け入れる」ことができる人が増える世の中にしたい。

乱されない体と心づくりのスペシャリスト、ヨガインストラクターの平田紗希です。 今日は国際女性デーだそうですね! そんな時期だからか何かと女性活躍、女性らしさにまつわるツイート、記事をよく目にしました。 withnews.jp m.huffpost.com 子育ても結婚…

私の人生を変えてくれた #ちゅうつね がクローズすると聞いて。

乱されない体と心づくりのスペシャリスト、ヨガインストラクターの平田紗希です。 ++++++++++++++++++++++++++++++++【さきヨガ受けたい!】まずはこちらの記事をチェック!【随時更新】さきヨガレッスン、イベント詳細、申し込みまとめ - さきヨガブログ+++…

運動音痴&嫌いな私がなぜヨガを選んだのか。

乱されない体と心づくりのスペシャリスト、ヨガインストラクターの平田紗希です。 今日は私がヨガを選んだ理由についてお話しします。 ++++++++++++++++++++++++++++++++【さきヨガ受けたい!】まずはこちらの記事をチェック!【随時更新】さきヨガレッスン…

懐かしくて楽しくて嬉しい『できた!』の感覚。

乱されない体と心づくりのスペシャリスト、ヨガインストラクターの平田紗希です。 今日は私が思うヨガの好きなところについて話してみます。 ++++++++++++++++++++++++++++++++【さきヨガ受けたい!】まずはこちらの記事をチェック!【随時更新】さきヨガレ…

ヨガでO脚治したら身長伸びてた件。

乱されない体と心づくりのスペシャリスト、ヨガインストラクターの平田紗希です。 身長が止まって約10年。 25歳にして身長が伸びました٩( ᐛ )و ++++++++++++++++++++++++++++++++【さきヨガ受けたい!】まずはこちらの記事をチェック!【随時更新】さきヨガ…

【 #月の振り返り 】16/12/29-17/1/7

乱されない体と心づくりのスペシャリスト、ヨガインストラクターの平田紗希です。 以前満月に振り返り、新月に願う。 - さきヨガブログという記事を書いたのですが、月の満ち欠けの周期と目標立ては日程としてちょうどいいとされています。 一年の目標って大…

レッスン納め。

乱されない体と心づくりのスペシャリスト、ヨガインストラクターの平田紗希です。 先日2016年全レッスンを終えましたー!!! ++++++++++++++++++++++++++++さきヨガレッスン、イベントスケジュール、詳細、はこちらで見られます♡(申し込みフォーム付き)【…

願いを掴めるようになるコツ。

乱されない体と心づくりのスペシャリスト、ヨガインストラクターの平田紗希です。 先日Bloomin'さんのパーティーに参加しました♡ (土曜日お昼のレッスンを担当させていただいてるホットスタジオです⇨武蔵小杉、新丸子のヨガBLOOMIN’) 余興でくじ引きがあっ…

5年後の私を考える。

乱されない体と心づくりのスペシャリスト、ヨガインストラクターの平田紗希です。 気づいたらもう12月入りましたねー! 2016年は今までで1番行動したので、本当にあっという間の年でした。 Facebookで5年後の自分について投稿されてる方がいたので私も真似し…

あなたのためのモテ講座 開催しました♡

乱されないからだと心づくりのスペシャリスト、ヨガインストラクターの平田紗希です。 だいぶ日にちが空いてしまいごめんなさい(*_*)! イベント、レッスンが控えておりなんだかとても忙しかったです。。 また今日から更新していきますのでよろしくお願いし…

【 #さきヨガ】気づいて、ほどいて、軽くするヨガを教えています。

乱されない体と心づくりのスペシャリスト、ヨガインストラクターの平田紗希です。今日は普段のレッスンでどんなことを教えているのか紹介します^ ^++++++++++++++++++++++++++++さきヨガレッスン、イベントスケジュール、詳細、はこちらで見られます♡(申し…

12/3賢い愛され女子になれるレッスンやります♡

乱されない体と心づくりのスペシャリスト、ヨガインストラクターの平田紗希です。12月は13,27日のレッスンだけの予定でしたが、急遽♡素敵なイベントを開催することになりました٩(๑❛ᴗ❛๑)۶++++++++++++++++++++++++++++さきヨガレッスン、イベントスケジュール…

椅子ヨガの感想と4つの魅力♡

乱されない体と心づくりのスペシャリスト、ヨガインストラクターの平田紗希です。先日開催したヘルシーランチヨガの感想を参加者の方からいただきました♡++++++++++++++++++++++++++++さきヨガレッスン、イベントスケジュール、詳細、はこちらの記事から♡(…

【 #さきヨガ 】10月、11月は姿勢改善メニューやります!

乱されない体と心づくりのスペシャリスト、ヨガインストラクターの平田紗希です。 + さきヨガレッスン、イベントスケジュール、詳細、はこちらの記事から♡(申し込みフォーム付き) 【随時更新】さきヨガレッスン、イベント案内 - さきヨガブログ + 実は最近…

第3回あなたの芯(軸)を整えるヨガ×ワークショップ開催します

前屈できないヨガインストラクターの平田紗希です。++++++++++++++++++++++++++++さきヨガレッスン、イベントスケジュール、詳細、はこちらの記事から♡(申し込みフォーム付き)【随時更新】さきヨガレッスン、イベント案内 - さきヨガブログ+++++++++++++++…

ヨガ×あなたの芯を整えるワークショップが目指す目標~女性編~

※この記事は日曜開催の【残2名!】あなたの芯(軸)を整える Yoga×ワークショップ (元ヨガ×漢方tea♡)であげたものを転載しています※++++++++++++++++++++++++++++さきヨガレッスン、イベントスケジュール、詳細、はこちらの記事から♡(申し込みフォーム付…

自分を好きになりたいならヨガをすればいいじゃない。

前屈できないヨガインストラクターの平田紗希です。マリーアントワネットみたいなタイトルに合わせてドヤ顔…笑++++++++++++++++++++++++++++さきヨガレッスン、イベントスケジュール、詳細、はこちらの記事から♡(申し込みフォーム付き)【随時更新】さきヨ…

「暑いのにバテ知らずだね」と言われる理由♡

前屈できないヨガインストラクターの平田紗希です(*^^*)++++++++++++++++++++++++++++さきヨガレッスン、イベントスケジュール、詳細、はこちらの記事から♡(申し込みフォーム付き)【随時更新】さきヨガレッスン、イベント案内 - さきヨガブログ+++++++++++…

さきヨガは声に定評あり?!

先日のヨガ×漢方tea開催&定期開催決定! - さきヨガブログにて、参加された方がFacebookに投稿してくださいましたー!!!!うあー(;_;)♡♡本当に本当にありがとうございます!!!以前にも投稿してくれる方、たくさんいらっしゃいましたが書いてくれたことだ…

就活生にヨガはおすすめ?!【くすぶりスピンオフも♡】

こんばんは! 今日は先日のパークヨガの感想から思ったことを。 学生時代の後輩が参加してくれました! 彼女たちは就活真っ只中。 「人と比べないで」といわれても比べちゃうし、 なかなか内定がでないと不安でたまらなくなるし、 ストレスを感じやすいとき…

⑤自信ゼロ!くすぶっていた私がヨガで変われた理由⑤

こんにちは!くすぶりシリーズようやくラストです♡長々と続きましたが、たくさんの方に読んでいただいてます!ありがとうございますm(__)mはじまり私がなりたい女性像。そして… - さきヨガブログ①自信ゼロ!くすぶってた私がヨガで変われた理由① - さきヨガ…

④自信ゼロ!くすぶっていた私がヨガで変われた理由④

こんばんは! くすぶりシリーズ第4弾です^ ^ はじまり私がなりたい女性像。そして… - さきヨガブログ 第1弾①自信ゼロ!くすぶってた私がヨガで変われた理由① - さきヨガブログ 第2弾②自信ゼロ!くすぶってた私がヨガで変われた理由② - さきヨガブログ 第3弾③…

③自信ゼロ!くすぶっていた私がヨガで変われた理由③

こんばんは! くすぶりシリーズ第3弾です! はじまり私がなりたい女性像。そして… - さきヨガブログ 第1弾①自信ゼロ!くすぶってた私がヨガで変われた理由① - さきヨガブログ 第2弾②自信ゼロ!くすぶってた私がヨガで変われた理由② - さきヨガブログ 前回の…

②自信ゼロ!くすぶってた私がヨガで変われた理由②

こんにちは! くすぶりシリーズ第2弾です^ ^ 第一弾☆①自信ゼロ!くすぶってた私がヨガで変われた理由① - さきヨガブログ 前回の経験から、 ★自分の価値を人の判断や意見に頼っていた ★人に好かれないと自分の良さが見出せない という自分の思考回路が浮き彫…

①自信ゼロ!くすぶってた私がヨガで変われた理由①

こんにちは! 前回のブログで過去の話を書きますと言ってからまた音沙汰なしでごめんなさい。 自分はだいぶ変わったと思ってたんですが、いざ書こうとしたらチキンな部分が発動しました。 このブログ結構いろんな人見てるんだった…ヽ(;▽;)ノ← ヨガの変化の…