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最高の自分に必要なのは、体の脱力と心の余白だけ。こんにちは！ヨガインストラクターの平田紗希です。 （HPはこちらから→sakitusさんのPOMU.ME ） 1月から週1回程インスタライブをしています。 1月の #さきヨガライブ （インスタライブ）まとめ＆次回告知！…
最高の自分に必要なのは、体の脱力と心の余白だけ。こんにちは！ヨガインストラクターの平田紗希です。 1月から週1回程インスタライブをしています。 1月の #さきヨガライブ （インスタライブ）まとめ＆次回告知！ - さきヨガブログ 2月の #さきヨガライブ …
最高の自分に必要なのは、体の脱力と心の余白だけ。こんにちは！ヨガインストラクターの平田紗希です。 （HPはこちらから→sakitusさんのPOMU.ME ） 最近お知らせの記事ばかりで恐縮ですが、今月来月は大阪&東京でハープヨガを開催します♪ SNSでは過去の動画…
最高の自分に必要なのは、体の脱力と心の余白だけ。こんにちは！ヨガインストラクターの平田紗希です。 1月から週1回程インスタライブをしています。 1月の #さきヨガライブ （インスタライブ）まとめ＆次回告知！ - さきヨガブログ 2月の #さきヨガライブ …
最高の自分に必要なのは、体の脱力と心の余白だけ。 こんにちは！ヨガインストラクターの平田紗希です。 年明けから週1回のペースでインスタライブを始めました。 回を重ねるごとに見てくださる方が増えてとても嬉しいです♡ ありがとうございます！ 【これま…
乱されない体と心づくりのスペシャリスト、ヨガインストラクターの平田紗希です。 先月から不定期で週1回程インスタライブをしています。 見に来てくださったみなさま、ありがとうございました！ （画像はハープヨガでのものです。） 怪我のためレッスンがで…
乱されない体と心づくりのスペシャリスト、ヨガインストラクターの平田紗希です。 明日の夜は脱力おやすみヨガの予定なのですが、怪我によりレッスンができないため 21時よりインスタグラムにてライブを開催しますー！！！ 【1/23 21:00-インスタライブやり…
乱されない体と心づくりのスペシャリスト、ヨガインストラクターの平田紗希です。 先日第9回感じるハープヨガを開催しましたー！ 私のInstagramに写真と動画をたくさんUPしたのでリンクを載せます♪ 【 #感じるハープヨガ 全体写真♪】今回は #ハロウィン にち…
乱されない体と心づくりのスペシャリスト、ヨガインストラクターの平田紗希です。 今日は最近よく見て家でもやっているヨガや筋トレの動画をシェアします(^^)！ ++++++++++++++++++++++++++++++++【さきヨガ受けたい！】レッスンもイベントも全て単発開催！…
乱されない体と心づくりのスペシャリスト、ヨガインストラクターの平田紗希です。 ++++++++++++++++++++++++++++++++【さきヨガ受けたい！】レッスンもイベントも全て単発開催！まずはこちらの記事をチェック！【随時更新】さきヨガレッスン、イベント詳細、…
乱されない体と心づくりのスペシャリスト、ヨガインストラクターの平田紗希です。 ++++++++++++++++++++++++++++++++【さきヨガ受けたい！】まずはこちらの記事をチェック！【随時更新】さきヨガレッスン、イベント詳細、申し込みまとめ - さきヨガブログ+++…
乱されない体と心づくりのスペシャリスト、ヨガインストラクターの平田紗希です。 今日は年末にビッグチャレンジ！ 108回太陽の呼吸をやってみました！！ ++++++++++++++++++++++++++++さきヨガレッスン、イベントスケジュール、詳細、はこちらで見られます♡…
