さきヨガブログ

ヨガで乱されない体と心つくります。浅草橋、都内でレッスン中

レッスンのお知らせ

【第2回】ヨガ×あなたの芯を整えるWS(漢方teaヨガ)開催のお知らせ♡

こんばんは!前回好評いただいたヨガ×漢方tea開催&定期開催決定! - さきヨガブログ!定期開催が決定いたしましたところまでお伝えしておりましたが、、、第2弾の日取りが決まりました♪( ´▽`)と、その前にこのイベントの概要から月1回の週末開催×3回セット…

ヨガ×漢方tea開催&定期開催決定!

こんばんは!前屈できないヨガインストラクターの平田紗希です^ ^先日、ヨガ×漢方teaイベント開催しましたー!朝10時からヨガとワークショップの二本立て!ヨガで体も心も、漢方teaで体の内側から、ワークショップで頭の中をぜーんぶすっきりデトックス♡そん…

7月は2種類のお茶とコラボ🎶

おはようございます!前屈できないインストラクター、平田紗希です!前回、土曜レッスンのお休みをご連絡しましたが、7月はヨガイベント2件開催することになりました♡一つはちゅうつねの方限定イベントもう一つはオープンイベントになります♡ちゅうつね限定…

【お知らせ】土曜日レッスンの予約受付中止につきまして

こんばんは!ヨガインストラクターの平田紗希です。本日は土曜日レッスンについてのご連絡です。急なご連絡ですが、今週末分以降土曜日レッスンの予約の受付を中止いたします。さきヨガに来てくださっている皆様にご迷惑やご心配をおかけしてしまい申し訳ご…

近づいてまいりました🎶

こんばんは!前屈できないヨガインストラクターの平田紗希です。近づいてきました、というのは…感じるハープヨガ♪〜ぬにハープ×さきヨガコラボイベント〜です!詳細はこちら。日時6/11 土曜 17:30〜19:00場所 六本木徒歩5分弱のスタジオ(参加確定者に詳細お…

夜ヨガの意外な難しさ。【感想あり♡】

こんばんは!前屈できないヨガインストラクターの平田紗希です。先日はさきヨガ火曜レッスンでしたー!夜ヨガの動きに立ちポーズはほぼ取り入れていません。それから体がぷるぷる震えたり、「鍛えている」というわかりやすい実感が少ない分、おざなりにしよ…

ちゅうつねヨガ開催しました!

おはようございます!前屈できないヨガインストラクターの平田紗希です。日曜はちゅうつね現役OBOGメンバー限定ヨガを開催しました!私がヨガに出会ったきっかけはちゅうつねだったので、まさにちゅうつねに人生を変えられ、加速させてもらいました。卒業し…

6/11ハープヨガ第二弾開催します♡

こんばんは!前屈できないヨガインストラクターの平田紗希です♡今日はイベントのお知らせです。6/11の夕方、ハープヨガ第二弾開催します!ハーピストの渡邉彩加さんとのコラボイベント。3月に第一弾を開催し、たくさんの方に来ていただきました♡そのときの…

土曜レッスンもリニューアルしました🎶

こんばんは!前屈できないヨガインストラクターの平田紗希です。今日はさきヨガ土曜レッスンでした(*^^*)生徒さんからいただいた写真♡火曜レッスンが始まったことやリクエストもあり、シークエンス(メニュー)をアクティブ、鍛える方面に変更しました!体幹…

夜ヨガはじめました♡&チケットのご案内

こんにちは!前屈できないヨガインストラクターの平田紗希です☻長らく日があいてしまいました>_<さて、昨日はさきヨガ初の夜レッスンでしたー♡夜レッスン開催記念にと生徒さんからお菓子をいただきました(;_;)♡ありがとうございます!場所が土曜の新宿と違っ…

体の隅々まで意識&平日レッスン日決まりました!

こんばんは!今日はさきヨガ開催できましたー(*^^*)ほっとした。笑しかも今日のメンバーは全員4回以上来てくださってる方々!なのでいつもよりもさらに進んだ内容のレッスンをしました初心者の方はとにかく無理をしないその次の段階は体の隅々まで意識を向け…

人に恵まれてるなと感じた日。【感想あり♡】

こんばんは!今日もさきヨガでした(^O^)/とうとう参加者なしレッスンかなあと思ってたら、当日ご予約が…!!!いつも思うんですが、私は本当に人に恵まれてます!人生のなかで一番誇れることです!ありがとうございますm(__)m初心者の方で、肩、背中、腰を…

平日夜レッスンについてアンケートのお願い。

おはようございます!今日は皆さんにお願い事があります!何かと言うと…(板のポーズでお願いしてみる。笑)以前、今年さきヨガで成し遂げたいこと。 - さきヨガブログにも書いた平日夜クラスの件、予定より早く5月から開催できそうなんです♡日時は火曜日の1…

5/8パークヨガ開催します!

こんにちは!今日は夜の時間がないので、昼更新です(^O^)/以前にもちらっと話したパークヨガ、詳細決まりましたー♡さきヨガpresentsパークヨガ日時☆5/8(日)10:30-11:30※雨天時日程変更※場所☆代々木公園内(詳しい場所は参加者のみ連絡)持ち物☆バスタオル(…

ハープヨガ開催しました🎶

こんばんは!夜分遅くにすみませんm(__)m今日はハープヨガ開催日でした(*^^*)参加してくれた皆様、本当にありがとうございました!私も椅子ヨガ(椅子に座ってポーズをとるヨガ)を教えたのは初めてだったので最初は少し緊張しましたが、終わったあとに皆さ…

始めて以来の嬉しい出来事!【感想あり♡】

こんばんは!今日もさきヨガでした(*^^*)今日は本当に嬉しかったことが!一瞬(!)参加者が定員超えしました笑!さきヨガ始めて以来の出来事!!場所的にはもう一人くらい平気なんですが、見づらさもあるかなと思うので、先着で締め切らせていただきましたm…

4月からのさきヨガ料金につきまして。

こんばんは!以前にもお伝えしていた新料金についてのご連絡です(*^^*)まず単発レッスンが、2000円→2500円5回分チケット(元通い放題)の料金が5000円→6000円(通い放題が実質は5回分の皆勤チケットとなるので、名前がわかりにくい!というわけで、5回分チケ…

あえてフリーで話してみます。

こんにちは!今日は特にテーマを設けずゆるゆると自分のこととか思ってることを。ネタが尽きたわけではないんですが、、笑ヨガ、症状、体のこととかだとしっかり事前調査して書きたいのでけっこう時間がかかるんですヽ(;▽;)ノなので、ブログや携帯のメモア…

体がほぐれれば、心もほぐれる♡【感想あり】

こんにちは!今日もさきヨガレッスンでした(*^^*)今日は久しぶりに満員♡男性も女性もいらして嬉しかった🎶みなさん集中力が高くて、あの緊張感とほどよいリラックス感が私も心地よかったなあ^ ^今日いらしてくれた方と♡さてさて、今日も感想参ります(^O^)/☆体…

ヨガウェア何着たらいい?問題。

こんにちは!今日はヨガウェアのコラムです。ヨガウェアについてこれまで2回記事を書いているんですが、ヨガフェスタでお買い物🎶 - さきヨガブログお得にヨガウェアを手に入れるには♡ - さきヨガブログ昔の記事ってどんどん一覧から降りてきてしまうので、ま…

いつも驚きや発見を感じられるのがヨガ。【感想あり♡】

こんばんは!今日は、3月最初のさきヨガでした♡今日は久しぶりにたくさんいらっしゃってワイワイ賑やかなレッスンでしたレッスン中音楽を流すんですが、始める前に3/20の感じるハープヨガ♪〜なべハープ×さきヨガコラボイベント〜で弾いてもらう渡邊さんの音…

続けていれば気づきも深くなる。【感想あり♡】

こんばんは! 今日もさきヨガでしたー(*^^*) 今日はリピーターの方が3名と初めての方とたくさん来ていただきました♡ ここのところ週末の雪予報でいつも開催できるかそわそわするんですが、いい具合にそれてくれて助かっています( ´ ▽ ` ) 来週末もあんまりい…

仲間がハワイでレッスンスタートしました!

こんにちは! 今日は朝から嬉しいご報告がありました♡ 一緒にRYTを頑張ってきた講習仲間がハワイでヨガレッスンをはじめましたー!!! (仲間に指導してもらうの図) ハワイで初のヨガレッスン!|ヨガで心と身体ともっと仲良く♩ヨガインストラクターはな i…

変化に敏感だと上達も早くなる!【感想あり♡】

おはようございます!昨日もさきヨガでしたー♡木のポーズで自撮り。笑今日はお二人とも冷えのある方だったので冷え解消ポーズを中心に行いました(^O^)/前に三部作で冷え改善のブログを書いたので、気になる方はこちらから♡動いて、ねじって、呼吸して冷え撃…

「ゆること」発足&料金改定のお知らせ

こんばんは! みなさまお越しいただきありがとうございますm(__)m 予告していた時間となりましたので、さっそく発表いたします↓↓↓ この度、 さきヨガからFacebookグループを発足いたします! グループ名は「ゆるーくいいこと」 通称「ゆること」です。 自分…

明日18時にお知らせがあります♡

こんばんは!告知の告知ブログです。笑タイトル通り明日皆さまにお知らせがあります!今年はいくつか新しいことを始めるのですが、今回はさきヨガについてです(*^^*)レッスンを始めてまだ3ヶ月目ですが、熱が冷めないうちにいろいろやっていこうと思っており…

笑顔が溢れるさきヨガレッスン♡【感想あり♡】

こんばんは!今日もさきヨガレッスンでしたー♡(写真撮り忘れちゃったので前回の!)今日は大学の友達とお母様、後輩がきてくれました!初心者の方もいたのと、けっこう難しそうにしていたところもあったので、あんまりポーズは取らずストレッチ的なものとか…

見た目より中身を意識。【感想あり♡】

新年早々ブログが滞っておりますが、笑今日は新年一発目のさきヨガレッスンでした*(^o^)/*ちゅうつねメンバーのお二人が来てくださいました♡お一人は私がヨガを始める前から仲良くさせていただいてて、応援してくれていた方。レッスンを始める時も背中を押し…

素敵なクリスマスプレゼント♡

メリークリスマス٩(๑❛ᴗ❛๑)۶みなさま、クリスマスいかがお過ごしでしょうか(*^^*)私は今日が仕事納めなので、しっかり働いてきますヽ(;▽;)ノイブは毎年家族で過ごしていて、母お手製のチキンをいただきました♡お仕事のみなさま、今日も頑張りましょう!笑ク…

自分の強みが見えてきたレッスン【感想あり♡】

こんにちは!土曜日は通常レッスンでした!(写真撮り忘れて前のもので失礼します)今回は大学時代の部活の先輩、同期、後輩達が来てくれました٩(๑❛ᴗ❛๑)۶そのうち一人はなんとリピーター(;_;)!!!たまたま同じ日に予定が合って、他の関係の方はいなかった…