さきヨガブログ

ヨガで乱されない体と心つくります。浅草橋、都内でレッスン中

ライフ

【告知】明日21時からインスタライブします!

乱されない体と心づくりのスペシャリスト、ヨガインストラクターの平田紗希です。 明日の夜は脱力おやすみヨガの予定なのですが、怪我によりレッスンができないため 21時よりインスタグラムにてライブを開催しますー!!! 【1/23 21:00-インスタライブやり…

自由に動けることの幸せ。

乱されない体と心づくりのスペシャリスト、ヨガインストラクターの平田紗希です。 今日は雑談ブログになります。 実は新年早々不注意で脚を負傷してしまいました・・・。 といっても捻挫・骨折などの大きな怪我ではないです!! ただ1週間ほど安静にしてい…

あなたの体と心を整えるものは何ですか?

乱されない体と心づくりのスペシャリスト、ヨガインストラクターの平田紗希です。 さっそくですが質問です。 あなたの体と心を整えてくれるものは何ですか? 私は皆さんもご存知の通りヨガですが、 他にも ☆手帳に思いを書き殴ること ☆目覚ましをかけずに寝…

やりたいことを、やりきろう。

正月休みもあけてしまいましたが、あけましておめでとうございます! 乱されない体と心づくりのスペシャリスト、ヨガインストラクターの平田紗希です。 今年の年始もゆるくですがデジタルデトックスをしていました☻ 去年のデトックス話。 私流デジタルデトッ…

【 #さきヨガ 】2017年の自分自身を振り返る③

乱されない体と心づくりのスペシャリスト、ヨガインストラクターの平田紗希です。 ようやく下半期です。6ヶ月まとめていきます!!! ☆これまで☆ 【 #さきヨガ 】2017年の自分自身を振り返る① - さきヨガブログ 【 #さきヨガ 】2017年の自分自身を振り返る②…

【 #さきヨガ 】2017年の自分自身を振り返る②

乱されない体と心づくりのスペシャリスト、ヨガインストラクターの平田紗希です。 気づいたら残り2日なので急ぎ足で!振り返っていきます〜。 1〜3月まとめ sakitus-yoga.hateblo.jp 今回は4月から! 4月 ブログを読んで来てくれた生徒さんが! ブログ自体…

【 #さきヨガ 】2017年の自分自身を振り返る①

乱されない体と心づくりのスペシャリスト、ヨガインストラクターの平田紗希です。 まとめ記事第三弾。 今日は月毎に自分の振り返りを書こうと思います。 まず、今年の抱負はこのブログのタイトル通りだったのですが、 変化を恐れず、愛を注ぐ年にします。 - …

【 #さきヨガ 】2017年レッスン納めの感謝&来年の予定【追加!!】

乱されない体と心づくりのスペシャリスト、ヨガインストラクターの平田紗希です。 12/26でレッスン納めしました!! 年末最終日の最後まで来ていただけてありがたいかぎりです。。 今年は 通常レッスンが67回 イベントレッスンが8回 代行レッスンが4回 パー…

【 #さきヨガ 】2017年取材・インタビュー記事まとめ

乱されない体と心づくりのスペシャリスト、ヨガインストラクターの平田紗希です。 昨夜を持って、2017年のさきヨガレッスンを仕事納めいたしました!! 今年もたくさんの方にお越しいただきました。 本当に本当にありがとうございます。 今年もあと5日!と…

もりなかあみさんに私のエッセイを書いていただきました。

乱されない体と心づくりのスペシャリスト、ヨガインストラクターの平田紗希です。 今年は本当にたくさんのメディアで私の活動や私自身を紹介していただきました。 (まとめ記事作成中!) 改めて大きな感謝と、今年最後のメディア掲載をご報告させてください…

私の人生を変えた #ちゅうつね が新年会を開催します!【好評につき増枠!】

元ちゅうつね一期生、ちゅうつねで夢を見つけ叶えたヨガインストラクターの平田紗希です。 ・・・いつもと肩書きが違うと気づいてくださった方! ありがとうございます。笑 今日は私が転職する、ヨガを始める、ヨガで生きていくきっかけをくれた ちゅうつね…

第10回感じるハープヨガ開催しました♪

乱されない体と心づくりのスペシャリスト、ヨガインストラクターの平田紗希です。 先日第10回感じるハープヨガ開催しました!! 去年から始まったハープヨガも第10回という節目の回を迎えることができました!! これまでイベントに参加してくださった皆様の…

コニカベ新聞に掲載されました♪

乱されない体と心づくりのスペシャリスト、ヨガインストラクターの平田紗希です。 今日はヨガの取材のお知らせです♪ 写真家・小西隆博さんが発行されているコニカベ新聞に掲載されました。 www.instagram.com コニカベ新聞第30号発行しました | Takahiro Kon…

2018年の手帳はこんな感じでいきます。

乱されない体と心づくりのスペシャリスト、ヨガインストラクターの平田紗希です。 先日日経ウーマンオンラインさんにて 手帳の取材を受けてから「手帳見せて!」と 言われることが増えました。 取材された記事はこちら↓ wol.nikkeibp.co.jp 来年もそのまま自…

ようやく言霊を信じられるようになった話。

乱されない体と心づくりのスペシャリスト、ヨガインストラクターの平田紗希です。 最近師匠のヨガにまた定期的に通っております!(勝手に宣伝) www.leaven-inc.com ヨガはもちろん師匠との話というか、師匠への悩み相談は 本当にためになるし、目からウロ…

【レポ】#経沢香保子 さん大阪講演「人生を味わいつくす~あなたの未来のトビラをひらく」

乱されない体と心づくりのスペシャリスト、ヨガインストラクターの平田紗希です。 前回UPしたなんばヨガの開催報告ブログ早速たくさんの方に見ていただけて嬉しいです! まだ確認していない方!ぜひこちらから見てみてください♡ sakitus-yoga.hateblo.jp そ…

#なんばヨガ なんばでさきヨガ!開催しました♡

乱されない体と心づくりのスペシャリスト、ヨガインストラクターの平田紗希です。 25日になんばでさきヨガ!開催いたしましたー!!! 初めての大阪レッスン。なじみのない場所で誰がきてくれるのか。はじめは正直不安もありました。 でも以前からご要望をい…

#さきヨガ 12月のレッスン、イベントのお知らせ

乱されない体と心づくりのスペシャリスト、ヨガインストラクターの平田紗希です。 12月のレッスン、イベントのお知らせです☻ 気づけば2017年もあと6週間! ☑︎年末で消耗している体と心を癒したい…☑︎そういえば今年は健康になれそうなこと始めようと思ってた…

日経ウーマンオンラインさん『仕事の悩みが解決する手帳術』に掲載されました!

乱されない体と心づくりのスペシャリスト、ヨガインストラクターの平田紗希です。 今日はメディア掲載のお知らせです! 日経ウーマンオンラインさんにて『仕事の悩みが解決する手帳術』という特集記事に掲載されました。 wol.nikkeibp.co.jp 「マンスリー手…

ケ・セラ・セラなヨガを伝えていきたい。

乱されない体と心づくりのスペシャリスト、ヨガインストラクターの平田紗希です。 先日書いた記事がかなり読まれているようでとても嬉しいです。 sakitus-yoga.hateblo.jp 私にとってのヨガは「安心感・脱力」が 大きなテーマで、自分らしい人生を送るにも必…

第10回感じるハープヨガ&プチ忘年会開催します!

乱されない体と心づくりのスペシャリスト、ヨガインストラクターの平田紗希です。 12/10に第10回感じるハープヨガ&プチ忘年会開催します!! 「体も心も癒される!」「体と心の緊張がほぐれてスッキリできる!」と毎度大好評♡ ハープの音色に合わせてお家や…

どう見られるかではなく、どう在るか。私に足りなかったもの、変われた答え。

乱されない体と心づくりのスペシャリスト、ヨガインストラクターの平田紗希です。 今は他にも仕事をしながらですが、自分の意思でやりたいことをする日々を過ごしています。丸一日お休みも月に数日ですが、充実して幸せです。 「どうしてそんなに行動できる…

ヨガを始めて変わったこと『生理④』

乱されない体と心づくりのスペシャリスト、ヨガインストラクターの平田紗希です。 最近昔に書いた生理の記事がまた読まれています! またしばらく間が空いていたので、近況報告・アドバイスなどできればと思っています^ ^ パートナーの有無にかかわらず男性…

11/25 #なんばヨガ 開催のきっかけ

乱されない体と心づくりのスペシャリスト、ヨガインストラクターの平田紗希です。 先日告知した大阪初進出!なんばでさきヨガ!続々とお申込みいただいてます! sakitus-yoga.hateblo.jp そんな今日はなんばヨガ開催のきっかけについてお話ししますね^_^ も…

第9回感じるハープヨガ開催しました!&次回日程のご案内♪【感想あり♡】

乱されない体と心づくりのスペシャリスト、ヨガインストラクターの平田紗希です。 先日第9回感じるハープヨガを開催しましたー! 私のInstagramに写真と動画をたくさんUPしたのでリンクを載せます♪ 【 #感じるハープヨガ 全体写真♪】今回は #ハロウィン にち…

#さきヨガ 11月のレッスン、イベントのお知らせ

乱されない体と心づくりのスペシャリスト、ヨガインストラクターの平田紗希です。 下半期あっという間ですね! 11月のレッスン、イベントのお知らせです☻ 11月は計8回のレッスン、イベントになります!火夜の脱力おやすみヨガが2回土昼の心身リセットヨガが3…

心地がいいものを五感で楽しもう。

乱されない体と心づくりのスペシャリスト、ヨガインストラクターの平田紗希です。 blogだけでなく他のSNSもよく更新している私ですが、最近instagram(さきヨガ☆火夜は脱力おやすみヨガ☆10/29はハープヨガ♪ (@sakitus) • Instagram photos and videos)のコ…

polcaご支援ありがとうございました!

乱されない体と心づくりのスペシャリスト、ヨガインストラクターの平田紗希です。 先日polcaの支援期間が終了しました。 結果はこちら! 無事!大阪ヨガのスタジオ代を集めることに成功しました!!! ご支援いただいた皆さま本当にありがとうございます。 …

ヨガしにではなく、休みに来てください♡

乱されない体と心づくりのスペシャリスト、ヨガインストラクターの平田紗希です。 先日書いたこの記事、たくさんの方に読んでいただけているようでありがたいです! sakitus-yoga.hateblo.jp こちらではヨガはわたしにとって人生を幸せに送る手段の1つとい…

いつも読んでくださる皆様へ♡

乱されない体と心づくりのスペシャリスト、ヨガインストラクターの平田紗希です。 今日はいつも読んでくださる皆さんに感謝の気持ちを伝えさせてください! このブログの累計PV数が100000超えました!! 2年前の5/9に講習の一環で始めることになったこのブロ…