さきヨガブログ

自分に夢中になろう!関東で週3レッスン開催中。

イベントのお知らせ

太陽の光を浴びるだけで幸せ&痩せ体質に!?

乱されない体と心づくりのスペシャリスト、ヨガインストラクターの平田紗希です。 ++++++++++++++++++++++++++++ さきヨガレッスン、イベントスケジュール、詳細、はこちらの記事から♡(申し込みフォーム付き) 【随時更新】さきヨガレッスン、イベント詳細…

【ポケGOヨガ】私は本気です。←

乱されない体と心づくりのスペシャリスト、ヨガインストラクターの平田紗希です。++++++++++++++++++++++++++++さきヨガレッスン、イベントスケジュール、詳細、はこちらの記事から♡(申し込みフォーム付き)【随時更新】さきヨガレッスン、イベント案内 - …

チラシ作りました♪( ´▽`)

乱されない体と心づくりのスペシャリスト、ヨガインストラクターの平田紗希です。今月もまだまだイベント、レッスンあるので新たにチラシを作ってみました♡++++++++++++++++++++++++++++さきヨガレッスン、イベントスケジュール、詳細、はこちらの記事から♡…

【 #艶活】憧れのあの人になりきって写真が撮れる!?

乱されない体と心づくりのスペシャリスト、ヨガインストラクターの平田紗希です。 いよいよ再来週に迫ってきた艶活!私も出展します→10/16 #艶活 イベントでワンコインヨガします! - さきヨガブログ 今日はさらなる魅力についてお話ししますー! ++++++++++…

【流行りに乗ります】ポケGOヨガ開催します♡

乱されない体と心づくりのスペシャリスト、ヨガインストラクターの平田紗希です。今月末はハロウィンそんな時期にぴったりのイベントが開催されます♡++++++++++++++++++++++++++++さきヨガレッスン、イベントスケジュール、詳細、はこちらの記事から♡(申し…

10/16 #艶活 イベントでワンコインヨガします!

乱されない体と心づくりのスペシャリスト、ヨガインストラクターの平田紗希です。10/16 寺嶋美穂さん主催の艶活(つやかつ)イベントに出演いたしますー!!++++++++++++++++++++++++++++さきヨガレッスン、イベントスケジュール、詳細、はこちらの記事から♡…

10月、11月さきヨガ告知♡

乱されない体と心作りのスペシャリスト、ヨガインストラクターの平田紗希です。 ++++++++++++++++++++++++++++ さきヨガレッスン、イベントスケジュール、詳細、はこちらの記事から♡(申し込みフォーム付き) 【随時更新】さきヨガレッスン、イベント案内 - …

ヘルシーランチヨガ開催しました♪

乱されない体と心作りのスペシャリスト、ヨガインストラクターの平田紗希です。 今日はヘルシーランチヨガ開催しました♪( ´▽`) ++++++++++++++++++++++++++++ さきヨガレッスン、イベントスケジュール、詳細、はこちらの記事から♡(申し込みフォーム付き) …

第3回あなたの芯(軸)を整えるヨガ×ワークショップ開催します

前屈できないヨガインストラクターの平田紗希です。++++++++++++++++++++++++++++さきヨガレッスン、イベントスケジュール、詳細、はこちらの記事から♡(申し込みフォーム付き)【随時更新】さきヨガレッスン、イベント案内 - さきヨガブログ+++++++++++++++…

ヘルシーランチヨガ開催します♪

前屈できないヨガインストラクターの平田紗希です(*^^*)またまたコラボイベントのお知らせですー!!++++++++++++++++++++++++++++さきヨガレッスン、イベントスケジュール、詳細、はこちらの記事から♡(申し込みフォーム付き)【随時更新】さきヨガレッスン…

コラボイベントを開催する目的☆

前屈できないヨガインストラクターの平田紗希です。現在の私のレッスンとしては、・隔週火曜日夜がメインとなるんですが、コラボイベントをこれまでにいくつか開催しています。最近だと・ハープヨガ・お茶席ヨガ・ヨガ×ワークショップ・ヨガ×料理教室(予定…

「暑いのにバテ知らずだね」と言われる理由♡

前屈できないヨガインストラクターの平田紗希です(*^^*)++++++++++++++++++++++++++++さきヨガレッスン、イベントスケジュール、詳細、はこちらの記事から♡(申し込みフォーム付き)【随時更新】さきヨガレッスン、イベント案内 - さきヨガブログ+++++++++++…

9/4ハープヨガ開催します♡

前屈できないヨガインストラクターの平田紗希です。 9/4の午後、感じるハープヨガ♪〜ぬにハープ×さきヨガ〜の第3弾が開催しますー♪( ´▽`) ++++++++++++++++++++++++++++ さきヨガレッスン、イベントスケジュール、詳細、申し込みはこちらの記事から♡ 【随時…

【第2回】ヨガ×あなたの芯を整えるWS(漢方teaヨガ)開催のお知らせ♡

こんばんは!前回好評いただいたヨガ×漢方tea開催&定期開催決定! - さきヨガブログ!定期開催が決定いたしましたところまでお伝えしておりましたが、、、第2弾の日取りが決まりました♪( ´▽`)と、その前にこのイベントの概要から月1回の週末開催×3回セット…

ヨガ×漢方tea開催&定期開催決定!

こんばんは!前屈できないヨガインストラクターの平田紗希です^ ^先日、ヨガ×漢方teaイベント開催しましたー!朝10時からヨガとワークショップの二本立て!ヨガで体も心も、漢方teaで体の内側から、ワークショップで頭の中をぜーんぶすっきりデトックス♡そん…

7月は2種類のお茶とコラボ🎶

おはようございます!前屈できないインストラクター、平田紗希です!前回、土曜レッスンのお休みをご連絡しましたが、7月はヨガイベント2件開催することになりました♡一つはちゅうつねの方限定イベントもう一つはオープンイベントになります♡ちゅうつね限定…

6/11ハープヨガ第二弾開催します♡

こんばんは!前屈できないヨガインストラクターの平田紗希です♡今日はイベントのお知らせです。6/11の夕方、ハープヨガ第二弾開催します!ハーピストの渡邉彩加さんとのコラボイベント。3月に第一弾を開催し、たくさんの方に来ていただきました♡そのときの…

夜ヨガはじめました♡&チケットのご案内

こんにちは!前屈できないヨガインストラクターの平田紗希です☻長らく日があいてしまいました>_<さて、昨日はさきヨガ初の夜レッスンでしたー♡夜レッスン開催記念にと生徒さんからお菓子をいただきました(;_;)♡ありがとうございます!場所が土曜の新宿と違っ…

平日夜レッスンについてアンケートのお願い。

おはようございます!今日は皆さんにお願い事があります!何かと言うと…(板のポーズでお願いしてみる。笑)以前、今年さきヨガで成し遂げたいこと。 - さきヨガブログにも書いた平日夜クラスの件、予定より早く5月から開催できそうなんです♡日時は火曜日の1…

5/8パークヨガ開催します!

こんにちは!今日は夜の時間がないので、昼更新です(^O^)/以前にもちらっと話したパークヨガ、詳細決まりましたー♡さきヨガpresentsパークヨガ日時☆5/8(日)10:30-11:30※雨天時日程変更※場所☆代々木公園内(詳しい場所は参加者のみ連絡)持ち物☆バスタオル(…

『嫌われる勇気』ハイライトシェア会開催!

こんばんは!今日は嫌われる勇気ハイライトシェア会でしたー!1時間半あっという間でした!それぞれのハイライトシェアから、話が縦にも横にも広がって、アドラー心理学の大きさ、深さを再実感しました。そもそもヨガの講習で、仲間と私は青年→哲人の目線で…

PV数3000超えました。

こんばんは!今日も1日お疲れ様でした。「伝える」3月~毎日発信する月~ - さきヨガブログで、今月3000PVは行きたいなあと書いたのが、おとといの時点で叶ってましたー!(3/25 17:58現在)たまにどっかんと大きな柱もありますし、今月コツコツ毎日書いてた…

愛し、自立し、人生を選べ。

こんばんは! 今日も1日お疲れ様でした(*^^*) さてさて、『幸せになる勇気』の感想ブログようやくまとまりました! またしても付箋の嵐。笑 雑感としては、一作目より読みやすいです。 『嫌われる勇気』の方は哲人の言葉がすんなり理解できない時もあって、…

ヨガで味覚が変わる!?

こんばんは!今日も1日お疲れ様でした!今日は「ヨガを始めて変わったこと」シリーズを。昨年5月に書いたヨガを始めて変わったこと 『食生活』 - さきヨガブログの続編です(*^^*)上の記事、本当にたくさん読んでいただいてます(;_;)最近は注目記事(ブログ下…

いよいよ今週末!ハープヨガ🎶

こんばんは!今日も1日お疲れ様でした(*^^*)前にもお知らせしていたハープヨガがいよいよ今週末に迫ってきましたスタジオもこんな感じで、昼間は日が差して明るい空間です(*^^*)新宿駅から徒歩5分の好立地♡そして椅子で行うヨガなので、私服のままでOKです!…

身体が硬いと、ヨガはできないの?

こんにちは!今日はいつもいただく質問というか申告についてです。「私(僕)、体硬いんで…」これまで来た方の90%から、事前にこのご連絡を受けました!笑私もヨガを始めた頃、先生に同じことを伝えたので、言っておきたくなる気持ちはとってもとってもわか…

『嫌われる勇気』ハイライトシェア会のお知らせ

こんにちは!今日は新しいイベントのご連絡です♡私は今、ヨガ、ゆることの他にヨガの師匠でもある栗原先生たちと「わくわくトレイン」というコミュニティーを運営しています。簡単に言うと、やりたいことが見つからない人、やりたいことがなかなか実現に移せ…

いつも驚きや発見を感じられるのがヨガ。【感想あり♡】

こんばんは!今日は、3月最初のさきヨガでした♡今日は久しぶりにたくさんいらっしゃってワイワイ賑やかなレッスンでしたレッスン中音楽を流すんですが、始める前に3/20の感じるハープヨガ♪〜なべハープ×さきヨガコラボイベント〜で弾いてもらう渡邊さんの音…

「伝える」3月~毎日発信する月~

こんにちは!もう2016年も3月ですね・・・!早い>_< 今月も週末野心手帳にのっとり、月の過ごし方をここに宣言します。 先月もさきヨガの目標を宣言しましたが、 sakitus-yoga.hateblo.jp 人に宣言する=一人の約束じゃなくなる=プレッシャーが生まれる。 …

みんなでゆるゆる、心地よく。【感想あり♡】

おはようございます!遅れてしまいましたが、先日のさきヨガ報告レポです(^O^)/(写真撮り忘れていつかの。)今回はリピーターさん、女性のみだったのでポーズのホールドを少し長めにしてみたり、女性特有のポーズの効果やキーワードを盛り込んだレッスンに…