ゆること
※現在開催予定のさきヨガレッスン、 コラボイベント詳細をまとめたものです※ いつもお申し込みありがとうございます！ 1分程度で入力終わります♪ さきヨガレッスン・各種イベントお申し込みフォーム いつもお問い合わせいただき ありがとうございます！ お仕…
「私はここまでしてあげてるのに！」「どうして◯◯してくれないの？」とついつい誰かに思ってしまう時、心がまるでハリセンボンのようにトゲトゲしてしまったように感じます。++++++++++++++++++++++++++++さきヨガレッスン、イベントスケジュール、詳細、申…
こんにちは！前屈できないヨガインストラクターの平田紗希です☻長らく日があいてしまいました>_<さて、昨日はさきヨガ初の夜レッスンでしたー♡夜レッスン開催記念にと生徒さんからお菓子をいただきました(;_;)♡ありがとうございます！場所が土曜の新宿と違っ…
こんにちは！ ヨガを始めて変わったことシリーズ、お届けします。 最近電車や街中でこんな人を見かけます。 ☆ぶつかっても謝らないでキレる人 ☆思いっきり舌打ちする人 ☆大きなため息をつく人 私は心の中でそういう人たちを 「イライラの民」と呼んでいます…
こんにちは！今日はヨガの哲学（！）的なお話について。そもそもこの記事を発見しまして、即ゆることメンバーに送りました。笑未来の自分のために大切にしたい5つのこと －ヨガの哲学に隠された極上のエッセンス - Faura［ファウラ］概要はこんな感じ。アー…
こんにちは！ 今日もさきヨガ開催しました♡ 今日はリピーターのお二人だったので、いつもよりちょっときついポーズも笑 体幹鍛えるポーズを！と言われたので、初めてのものを教えましたが、普段家でやるのと、教えながらポーズをとるのではやっぱり違うなあ…
こんばんは！ 今日もさきヨガでしたー(*^^*) 今日はリピーターの方が3名と初めての方とたくさん来ていただきました♡ ここのところ週末の雪予報でいつも開催できるかそわそわするんですが、いい具合にそれてくれて助かっています( ´ ▽ ` ) 来週末もあんまりい…
おはようございます(^O^)／ さっそくですが、週末にさきヨガきてくれた方がブログを書いてくれましたヽ(；▽；)ノ！！ さきヨガですっきり♪ もうひと方はFacebookにタグつけ投稿をしてくれました♡ いつも同じこと言ってますが、来てもらっただけでも充分嬉し…
おはようございます！昨日もさきヨガでしたー♡木のポーズで自撮り。笑今日はお二人とも冷えのある方だったので冷え解消ポーズを中心に行いました(^O^)／前に三部作で冷え改善のブログを書いたので、気になる方はこちらから♡動いて、ねじって、呼吸して冷え撃…
こんばんは！ みなさまお越しいただきありがとうございますm(__)m 予告していた時間となりましたので、さっそく発表いたします↓↓↓ この度、 さきヨガからFacebookグループを発足いたします！ グループ名は「ゆるーくいいこと」 通称「ゆること」です。 自分…
