さきヨガブログ

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2016-07-01から1日間の記事一覧

ヨガで頭痛とさよならしましょう①

おはようございます! 前屈できないヨガインストラクターの平田紗希です。 以前雨の日は痛みが倍増する!? - さきヨガブログにも書きましたが、雨が続くこの時期は気圧低下などで体の不調がわかりやすく出やすい! 普段無理しているところ、疲れがたまって…