さきヨガブログ

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2016-03-09から1日間の記事一覧

シャバーサナは仰向けの瞑想。

こんにちは! 今日はヨガの終わりのお休みのポーズ、 シャバーサナについてお話しします(*^^*) というのも、先日こちらのブログで、講習生時代の記事を引用してくださいましたヽ(;▽;)ノ 今日は順調なヨガ - 占い師徒然日記 ありがとうございますm(__)m 引…