さきヨガブログ

自分に夢中になろう!関東で週3レッスン開催中。

2016-01-24から1日間の記事一覧

変化に敏感だと上達も早くなる!【感想あり♡】

おはようございます!昨日もさきヨガでしたー♡木のポーズで自撮り。笑今日はお二人とも冷えのある方だったので冷え解消ポーズを中心に行いました(^O^)/前に三部作で冷え改善のブログを書いたので、気になる方はこちらから♡動いて、ねじって、呼吸して冷え撃…