さきヨガブログ

自分に夢中になろう!関東で週3レッスン開催中。

2015-06-16から1日間の記事一覧

そろそろ2ヶ月。〜振り返りと感謝〜

先日、講習仲間からのLINEで。ちょうど白湯について講習で話していて私の体質にあった白湯の内容を送ってくれました☻インドには「アーユルヴェーダ」という医学があり、その中で人の体質はおおまかに3パターン(火、水、風)に分けられるのですが、(はじめ…