さきヨガブログ

自分に夢中になろう!関東で週3レッスン開催中。

2015-05-27から1日間の記事一覧

一緒にいてみんな楽しい、それだけのこと

今日はヨガ・スートラ(哲学)の講習でした。インテグラル・ヨーガ (パタンジャリのヨーガ・スートラ) 週末にいただいたヨガ哲学本。今日は読んでみた感想や疑問をシェアしました。同じ本を読んでいても、捉え方や考え方はそれぞれ違っていておもしろかった…