さきヨガブログ

ヨガで乱されない体と心つくります。浅草橋、都内でレッスン中

【随時更新】さきヨガレッスン、イベント詳細、申し込みまとめ

 
 
 
f:id:sakitus_yoga:20160802181650j:image
 

※現在開催予定のさきヨガレッスン、コラボイベント詳細をまとめたものです※

 

 
いつもお申し込みありがとうございます!1分程度で入力終わります♪
 
いつもお問い合わせいただきありがとうございます!お仕事のご相談からちょっとしたことでもお気軽にどうぞ♪
さきヨガお問い合わせフォーム
 
 
レッスン・イベント詳細↓
 
【隔週火曜夜】脱力おやすみヨガレッスン
時間  19:30-20:30
日にちは上のカレンダーをチェック♪
場所 浅草橋駅スタジオ(駅から徒歩3分)
料金 単発2500円 ※初回2000円です※
持ち物 動きやすい服装(ウォーターサーバー、更衣室あり)
 
初心者向けレッスン。

少人数制(〜5名)かつ前後の時間もたっぷり取っているので質問などしやすい環境です。

1日働いた体と心を柔らかくほぐします。
副交感神経(リラックス神経)を刺激するポーズを通じて心地よく深い睡眠を促します。
 
 
 
【参加者の声】
*無理せずできて、自分の体に向き合って優しくなれるようなヨガでした
*ヨガって体だけでなく頭もすっきりさせてくれるんですね!すごい!
*終わったあとも帰宅してからも心地よく眠かった
*仕事終わりで疲れているので、より体の動きや効果が感じやすかった
*誰でもみんなヨガをやればいいのにと思った
*講師の声が染み渡るように心に響いてとても癒された
 
ヨガに興味はあるけど効果あるの?と疑心暗鬼な方へ↓
 
お問い合わせはこちらから♡
さきヨガお問い合わせフォーム
 
参加申し込みはこちらから♡
++++++++++++++++++++++++++++++
 
【毎週土曜日】心身リセットヨガ
時間 11:00-12:00
場所 武蔵小杉BLOOMIN'
武蔵小杉、新丸子のヨガBLOOMIN’
料金 2160円(単発の場合)
スタジオ会員登録希望の方は上記HPよりご確認ください!
持ち物 動きやすい服装、バスタオル(マットに敷く用)、フェイスタオル、飲み物
 
初心者〜中級者向けレッスン。

※スタジオ会員さんが優先されるスケジュールのため、早々に枠が埋まりやすいです。 また前後に別のレッスンも控えておりますため、ご質問などお受けできない場合がございます。あらかじめご了承ください。※

伝え方のベースは火曜レッスンと同じです。
 
お問い合わせはこちらから♡
さきヨガお問い合わせフォーム
 
参加申し込みはこちらから♡
++++++++++++++++++++++++++++++

 

10/29 14:00-15:30 第9回感じるハープヨガ〜ぬにハープ×さきヨガ〜

 
 

f:id:sakitus_yoga:20170918161951j:plain

 
場所 浅草橋駅近スタジオ(秋葉原駅から一駅!参加確定の方に住所お伝えします)
料金 3500円
 
詳しくは↓
 
平田紗希について↓
 
 
 
 

ヨガしにではなく、休みに来てください♡

乱されない体と心づくりのスペシャリスト、ヨガインストラクターの平田紗希です。

 

先日書いたこの記事、たくさんの方に読んでいただけているようでありがたいです!

 

 

sakitus-yoga.hateblo.jp

 

こちらではヨガはわたしにとって人生を幸せに送る手段の1つという話をしました。

心と体の栄養、サプリメント、処方箋のようなもの。

症状を和らげるだけでなく日々に取り入れることで痛みや苦しみを未然に防いでくれるもの。

 

とは言っても万人に効く薬がないように、誰もがヨガが当てはまるわけではない。けれど選択肢の1つとして伝えていきたい。

  

 

一人一人が自分に合った手段を知って使えることでそれぞれの人生が輝いて、誰もがそれぞれの幸せを感じられて、世界が優しくなる。

 

 

 

本気でそう信じてます。

 

 

なのでレッスンでみなさんに実感していただきたいのは、

 

☆体が伸びてほぐれて気持ちいい

☆このまま眠りたいくらいリラックスできた

☆なんだかほっとするなあ

☆なんだか自分に優しくなれる気がする

☆もやもやがすっと抜けてにやけちゃう

 

そんな「なんか知らんけどええやん」みたいなあたたかな安心感です。(勝手に関西弁風。笑)

 

だからこそ私のレッスンには

「ヨガしに行くぞ!」と思いすぎず

 

ちょっと休みに行こうかな

のんびりしに行こうかな

悩みを聞いてもらおうかな

 

 そんな気持ちで来てもらえれば嬉しいです☻

 

 

実感していただきたい項目は、実際にこれまで来てくださっている生徒さんが感じてくださったものです。

さきヨガは🙆性別、柔軟性、経験不問🙆が魅力の1つです。

 

この記事を読んで

「あ、なんかいいな」

そう思ってくださった方はぜひ下記からお問い合わせ、お申し込みください😊

 

 

あなたと温かい時間を一緒に過ごせることを楽しみにしています。

 

f:id:sakitus_yoga:20171016204722j:image

 先日軽井沢に旅行してきました!

自然を感じて感謝の気持ちをおさめてもらいました。

 

【スケジュール】

いつもお申し込みありがとうございます!1分程度で入力終わります♪
 
いつもお問い合わせいただきありがとうございます!お仕事のご相談からちょっとしたことでもお気軽にどうぞ♪
さきヨガお問い合わせフォーム
 
これまでさきヨガを受けてくれた皆様からの感想を載せています♡


頭痛、生理痛、肩こり、O脚、姿勢…
ヨガでこれだけ治りました!
➡︎ヨガは私の処方箋〜13ヶ所治りました〜 - さきヨガブログ


平田紗希ってどんな人?これまでのヨガの仕事は?
➡︎プロフィール - さきヨガブログ

いつも読んでくださる皆様へ♡

乱されない体と心づくりのスペシャリスト、ヨガインストラクターの平田紗希です。

 

今日はいつも読んでくださる皆さんに感謝の気持ちを伝えさせてください!

 

このブログの累計PV数が100000超えました!!

 

f:id:sakitus_yoga:20171007221913j:image

 

2年前の5/9に講習の一環で始めることになったこのブログ。

ヨガブログはじめます♡ - さきヨガブログ

 

今日(17.10.7)まで882日。2年5ヶ月弱。

全然早くないペースですし、毎日数記事書けていたわけでもないです。

 

はじめは師匠と講習仲間とヨガを始めたことを知ってるメンバーだけが見てくれていたのに、

気づいたら友達や親戚や見ず知らずの方が見てくれて、そして見てくれた方がブログをきっかけにレッスンに来てくれるようになりました。

 

大して面白いこともすごいことも言えないけれど、ただ

 

ヨガが好き

ヨガの効果を知ってほしい

ヨガに限らず誰かにとってためになることを

昔の私のような人が1人でも減るように

1人でも自分らしく幸せに過ごせる人が増えるように

 

そんな思いで書いていただけです。

ヨガの仕事はもちろんブログも「辛い」と感じたことは一度もなくて、ただ「伝えたい」思いで書いています。

 

だからこそこんなにたくさんの方が読んでくださったことが本当に本当に嬉しいです(T ^ T)

 

これからも変わらない思いで伝えていくので、よろしくお願いいたします^_^!

 

最後に告知を。笑

 

10/29 第9回感じるハープヨガ開催します! - さきヨガブログ

 

11/25 大阪レッスン開催決定&みなさまにお願い♡ - さきヨガブログ

 

通常レッスンもまだ空きあります🌷

もちろんレッスンもイベントも

🙆性別・体の柔軟性不問🙆です!


❶隔週火曜(10/17,31)19:30-20:30『脱力おやすみヨガ』浅草橋初回2000円
❷毎週土曜(10/14,28)11:00-12:00『心身リセットヨガ』武蔵小杉Bloomin'単発2160円

 

 

【スケジュール】

いつもお申し込みありがとうございます!1分程度で入力終わります♪
 
いつもお問い合わせいただきありがとうございます!お仕事のご相談からちょっとしたことでもお気軽にどうぞ♪
さきヨガお問い合わせフォーム
 
これまでさきヨガを受けてくれた皆様からの感想を載せています♡


頭痛、生理痛、肩こり、O脚、姿勢…
ヨガでこれだけ治りました!
➡︎ヨガは私の処方箋〜13ヶ所治りました〜 - さきヨガブログ


平田紗希ってどんな人?これまでのヨガの仕事は?
➡︎プロフィール - さきヨガブログ

11/25 大阪レッスン開催決定&みなさまにお願い♡

乱されない体と心づくりのスペシャリスト、ヨガインストラクターの平田紗希です。

 

先日2日でRYT200(ヨガインストラクター資格試験)に受かって2年を迎えましたー!

今日から3年生なさきヨガですが、いよいよ!とうとう!

ご依頼で関東以外でのレッスンが実現しました…!!!

 

 

f:id:sakitus_yoga:20170921100118j:image

  

 

大阪初進出☆なんばでさきヨガ!

☆日時☆ 11/25 10:00-11:30 

☆場所☆ なんばカルチャービルスタジオ

難波駅 西口5番出口より徒歩1分)

☆料金☆ 2500円
(初回記念特別価格&polca支援金で最大500円割引の可能性あり!)

☆持ち物☆

動きやすい服装、飲み物
☘️ヨガマット15枚まで用意あり☘️

☆スケジュール☆

10:00 スタジオ前集合
10:00-10:15 お着替え・準備
10:15-11:15 レッスン
11:15-11:30 お着替え・片付け
11:30 スタジオ退出

 

☆レッスン内容☆

今開催しているさきヨガをベースに。

気づいて、ほどいて、軽くする。

自分で自分を抱きしめる。

終わった後にほっとする安心感と優しさに包まれる

そんな60分をお届けします。

性別、柔軟性、経験不問です🙆

 

☆こんな方にオススメ☆

☑︎いつも頑張ってる自分を癒したい

☑︎自分と向き合う時間を作りたい

☑︎リラックスしたい

☑︎リフレッシュしたい

☑︎体の痛みやコリを軽くしたい

☑︎焦ったりイライラする心の落ち着け方を知りたい

☑︎さきヨガ受けてみたい

☑︎平田紗希が見てみたい!笑

 

お申し込みはこちらから💁

さきヨガレッスン・各種イベントお申し込みフォーム

 

 

今年の春に関西にお住まいの方から「こちらに来ることがあったらヨガしてください!」とメールをいただいていて、ようやくようやく実現できましたようやくようやく実現できました😭😭😭

本当にありがとうございます。

 

大阪は一度しか行ったことがないのですがもっと知ってみたい街だったのでまたいく機会があって嬉しいです!

今回は前日夜から日曜の夕方頃まで滞在できればと考えています^_^

大阪観光もする予定なのでぜひDMなどでオススメの場所教えてください☻

 

私はレッスンの後はこちらのセミナーに参加予定です^_^

【募集】仕事もプライベートも思いのままに!『人生を味わいつくす』未来へのトビラ|ご縁を結ぶ、婚活プロデューサーmiho

よかったらご一緒される方お昼を一緒に食べましょう☻

 

 

そして!大阪レッスン開催を記念して、polcaというサービスを始めました☆

polca.jp

 

みなさまの貴重な500円を私にください!

集めたお金は

場所代を支払い、レッスン費の値下げ(参加者にお得!)

&

もし予定以上に集まれば私の交通費に充てさせていただきます!

 

もちろん!ただもらうだけではなくお返しも用意しております♡

①お土産(ご希望添えません・郵送か東京で皆さんにお渡しするタイミング作ります)

②Skype30分悩み相談(私なりに頑張って答えます!)

③安眠できるボイスメモ(寝る前のお供に♡)

 

こちらからお一つお選びください^_^

ご興味持っていただけた方はぜひともよろしくお願いします!

 

おそらく今年1番のさきヨガイベントになるはず!!

今から本当に本当に楽しみです!

大阪、関西にお住いの皆様、お会いできることを楽しみにしてます^_^!!

 

【スケジュール】

いつもお申し込みありがとうございます!1分程度で入力終わります♪
 
いつもお問い合わせいただきありがとうございます!お仕事のご相談からちょっとしたことでもお気軽にどうぞ♪
さきヨガお問い合わせフォーム
 
これまでさきヨガを受けてくれた皆様からの感想を載せています♡


頭痛、生理痛、肩こり、O脚、姿勢…
ヨガでこれだけ治りました!
➡︎ヨガは私の処方箋〜13ヶ所治りました〜 - さきヨガブログ


平田紗希ってどんな人?これまでのヨガの仕事は?
➡︎プロフィール - さきヨガブログ

自分を抱きしめるためにヨガをすると、自分らしい無理のない人生が送れるという話。

乱されない体と心づくりのスペシャリスト、ヨガインストラクターの平田紗希です。

 

先日こんなツイートをしました。

 

 

 

先月は「いろんな先生のヨガを受けに行く」月間として師匠のスタジオやヨガフェスタなどに足を運びました!

 

そこで改めて自分はどうしてヨガをしているんだろうと自分に問いかけた答えが、このツイートです。

 

現代=消耗時代、デジタルデトックスなど「SNSを含む人と距離を置くこと」が重要と言われていて、その通りだと思う人もいれば「なんでそんな気にしてんの?」と思う人もいます。

 

是非に正解不正解はなく、大事なのは自分がどちら側なのかを認識できているかどうかです。

 

私は距離を置かないと消耗してしまうと気づいたので置くようにしています。

 

その置き方はいろいろあります。

以前疲れた時こそ摂らずに流そう。 - さきヨガブログにも書いたようになるべく摂らず、流す方法であなたが心地いいものであればなんでもいいんです。

 

消耗しやすい人は摂ること自体も「プラス」に体や心が捉えてしまうので疲れることがあります。

 

疲れた時に

☆甘いものを食べて発散しようと思ったら逆に胃もたれした

☆好きな人に会って発散しようと思ったらその人がキラキラしすぎて逆に自分の嫌な部分が見えたり別れた後疲れを感じた

 

そんな経験がある方はなるべく流す方法を選んであげてください。

 

 

私はヨガを通して

細かな動きや呼吸に集中して自分だけを見つめることで、自分で自分を大切に思ってあげて、自分が自分を大切に思えてるなと認識することで不必要に消耗した心を癒しています。

また呼吸に合わせて体を動かし、硬かったり動きにくい部分をほぐすことでめぐりをよくして、軽くすることで強張った体を癒しています。

 

自分の訴えを聞いて、自分を受け入れて、抱きしめる。

 

これが私がヨガをする理由で、前向きに自分らしく無理のない幸せな毎日を送ることにつながります。

この方法は誰も何も必要としません。

自分さえあればいつでもどこでもできる方法です。

 

何か苦しいことがあった時、「私にはこの方法がある」と逃げ場を持っておくと、消耗がそこまで負担にならなくなっていきます。

「帰ったらヨガして癒そう」

そう思えるだけで物事の捉え方が不必要にネガティブにならずにすみます。

 

 

この逃げ場が「他人や物」にある人は少し危険かもしれません。

なぜなら人や物はいつも常に心も体もあなたのそばにいてくれるとは限らないから。

極端なことを言うと、風に繋ぎ止めてもらおうとするようなものです。

それって限りなく不可能ですよね。

 

 

あなたにとってのあなたを抱きしめる方法は何ですか?

幸せに満ちてバイタリティーに溢れた人生を送る方は、自分のフィジカルメンタルが乱れるリスク回避術を必ず持っています。

 

ちょうどはあちゅうさんもこんなツイートを。

 

 

そんな人生を送りたいと思う方は、一度ゆっくり時間をとってあなただけの方法を探してみてくださいね。

 

必ず見つかります。

人と比べてばかりで自分の悪いとこしか見えず、完璧主義ゆえに自分を愛せなかった私でも見つかりましたから☻

 

f:id:sakitus_yoga:20171002115800j:image

 

もしヨガに興味を持ってくださったら、ぜひさきヨガにお越しください。

記事についての質問もお答えしています^_^

性別・経験・体の柔軟性は不問です。

 

【スケジュール】

いつもお申し込みありがとうございます!1分程度で入力終わります♪
 
いつもお問い合わせいただきありがとうございます!お仕事のご相談からちょっとしたことでもお気軽にどうぞ♪
さきヨガお問い合わせフォーム
 
これまでさきヨガを受けてくれた皆様からの感想を載せています♡


頭痛、生理痛、肩こり、O脚、姿勢…
ヨガでこれだけ治りました!
➡︎ヨガは私の処方箋〜13ヶ所治りました〜 - さきヨガブログ


平田紗希ってどんな人?これまでのヨガの仕事は?
➡︎プロフィール - さきヨガブログ

10/29 第9回感じるハープヨガ開催します!

乱されない体と心づくりのスペシャリスト、ヨガインストラクターの平田紗希です。

今日は来月のコラボイベントのご案内です!

 

10/29 第9回感じるハープヨガ開催します!!

 

f:id:sakitus_yoga:20170921100226j:image

 

ハープの生演奏を聴きながら椅子に座ってできるヨガレッスンを♪

音色があなたの緊張をほぐし、意識を自身の体と心へ誘ってくれます。

「癒しとリラックス効果抜群♡」

「椅子に座って体を動かしただけなのに次の日筋肉痛に!しっかり動いてるのを実感した!」

などなど毎回大好評のコラボイベントです!

 

こんな方にオススメです♡ 

☑︎体と心がなんだか疲れてるなーと感じる方

☑︎何か運動したいけど何を始めたらいいかわからない方

☑︎そんなに激しく体を動かしたくないけどリフレッシュしたい方

☑︎ヨガを受けたことがなくいきなり通常のスタジオレッスンに行くのは気がひけるという方

☑︎ハープの生演奏を間近で聞いたことがない方

☑︎ハープを触ってみたい方 

 

 

日時☆10/29 14:00−15:30

場所☆浅草橋駅近のスタジオ(参加確定者に住所おしらせします)

料金☆3500円

服装☆動きやすければ私服のままでOK!!!

持ち物☆なし(ウォーターサーバー完備)

ハーブティーもご用意しております♪

 

これまでの活動報告、感想、写真はこちらから見られます☻

 

写真・動画

www.instagram.com

 

 ブログ記事

ハープヨガ開催しました🎶 - さきヨガブログ

ハープヨガ第2弾開催しました🎶 - さきヨガブログ

 

第3回ハープヨガ開催しました🎶 - さきヨガブログ

 

第4回感じるハープヨガ開催しました! - さきヨガブログ

 

第5回感じるハープヨガ開催しました♪ - さきヨガブログ

感じるハープヨガ開催しました♪【動画あり!】 - さきヨガブログ

第7回 #感じるハープヨガ 開催しました♪ - さきヨガブログ

第8回感じるハープヨガ開催しました♡そして… - さきヨガブログ

 

秋が深まる心地のいい季節、ぜひ一緒にヨガをしてハープを聴いて癒しの時間を過ごしましょう♪

性別・体の柔軟性不問です。あなたのお越しをお待ちしています。 

 

参加申し込みはこちらから♡
さきヨガレッスン・各種イベントお申し込みフォーム

 

お問い合わせはこちらから♡
さきヨガお問い合わせフォーム

 

通常レッスンはこちらからご案内してます。 

sakitus-yoga.hateblo.jp

 

 

【スケジュール】

いつもお申し込みありがとうございます!1分程度で入力終わります♪
 
いつもお問い合わせいただきありがとうございます!お仕事のご相談からちょっとしたことでもお気軽にどうぞ♪
さきヨガお問い合わせフォーム
 
これまでさきヨガを受けてくれた皆様からの感想を載せています♡


頭痛、生理痛、肩こり、O脚、姿勢…
ヨガでこれだけ治りました!
➡︎ヨガは私の処方箋〜13ヶ所治りました〜 - さきヨガブログ


平田紗希ってどんな人?これまでのヨガの仕事は?
➡︎プロフィール - さきヨガブログ

#さきヨガ 10月のレッスン、イベントのお知らせ

乱されない体と心づくりのスペシャリスト、ヨガインストラクターの平田紗希です。

 

そろそろ9月も終わります!

ということで来月のさきヨガレッスンのご案内です!

 

f:id:sakitus_yoga:20170927184043j:image

 

10月は計7回みなさんとヨガしますー!

火夜の脱力おやすみヨガが3回

土昼の心身リセットヨガが3回

29日午後にハープヨガがあります☻

 

さきヨガの特徴

・全レッスン、イベントが単発開催!

性別、体の柔軟性不問!
・どこがどうなると痛むのか、コリが生まれるのかをわかりやすく伝えるため、普段の生活でも意識してコリや痛みを治しやすい!
・コラボイベントはお料理やハープの演奏に加えて椅子ヨガなど初心者でも始めやすいお得な内容!

 

さきヨガ(平田紗希が伝えるヨガ)のベースはこちらにまとめています。
【 #さきヨガ】気づいて、ほどいて、軽くするヨガを教えています。 - さきヨガブログ

 

定期レッスンは2種類

①3日、17日、31日(隔週火曜)の19:30-20:30
脱力おやすみヨガ

 

少人数制、仕事終わりで疲れた体と心を心地よい睡眠へ導くレッスンメニュー。
副交感神経(リラックスさせる神経)を活性化し、寝つきも目覚めもすっきり♡

座る、寝転がるポーズを中心とした初心者向けの内容です。

 

場所 浅草橋駅徒歩2分のスタジオ
(参加確定者にのみ詳細お伝えしています)
料金 2500円《初回2000円》
持ち物 動きやすい服装のみ
更衣室あり、ウォーターサーバーも完備しています。

f:id:sakitus_yoga:20170928184205j:image

f:id:sakitus_yoga:20170928184239j:image


【参加者の声】
*無理せずできて、自分の体に向き合って優しくなれるようなヨガでした
*ヨガって体だけでなく頭もすっきりさせてくれるんですね!すごい!
*終わったあとも帰宅してからも心地よく眠かった
*仕事終わりで疲れているので、より体の動きや効果が感じやすかった
*1時間動くだけでこんなにもリラックスできるから誰でもみんなヨガをやればいいのにと思った
*講師の声が染み渡るように心に響いてとても癒された

 

参加申し込みはこちらから♡
さきヨガレッスン・各種イベントお申し込みフォーム

 

お問い合わせはこちらから♡
さきヨガお問い合わせフォーム


②7日、14日、28日(毎週土曜)の11:00-12:00
心身リセットヨガ

新丸子駅武蔵小杉駅の隣)徒歩3分!
息苦しくないホットスタジオBloomin'さんにてクラスを受け持っています。

武蔵小杉、新丸子のヨガBLOOMIN’

f:id:sakitus_yoga:20170928184304j:image

 

1週間頑張った体と心の疲れをリセット!
アクティブなポーズを中心に心身ともにリセットして週末を健康的に楽しめるメニュー。

初心者〜中級者向け、人数は8-10名程です。

料金 2160円《単発の場合》
持ち物
動きやすい服装、
バスタオル(ヨガマットの上にしくもの)
必要であれば飲み物、タオル


※お問い合わせ、お申し込みは下記HPからお問い合わせください。※

体験 | 武蔵小杉、新丸子のヨガBLOOMIN’

お問い合わせ | 武蔵小杉、新丸子のヨガBLOOMIN’

 

コラボレッスン※

※ヨガを身近に感じていただけるよう、音楽やお料理、ワークショップなど多分野と椅子に座ったヨガをまとめて開催するイベント!

 

10/29 14:00-15:30

第9回感じるハープヨガ〜ぬにハープ×さきヨガ〜

 

f:id:sakitus_yoga:20170928190500j:image

 

「体も心も癒される!」「体と心の緊張がほぐれてスッキリできる!」と毎度大好評♡

ハープの音色に合わせてお家やオフィスでもできる椅子に座ったヨガレッスンをお届けします♪
耳からポーズから自分の体と心と向き合う時間を過ごしませんか?
リラックスしてお楽しみください(*^^*)
ヨガは平田紗希、ハープは渡邊彩加がお送りします!

 


会場 浅草橋駅近スタジオ
(参加確定者に詳細おしらせします)
料金 3500円(ウォーターサーバーあり。お水のご用意あります!)
動きやすければ私服でOK♪
着替えたい方は更衣室もあります。

【構成】
1.ハーブティーを飲みながら簡単な交流会
2.ハープご紹介&生演奏
3.心と身体にアプローチする椅子ヨガレッスン(BGMはもちろんハープの生演奏♪)

 

 

涼しくなってきたので屋内で一緒に体を動かして温めて冬の冷えに備えましょう^ ^!

 

【スケジュール】

いつもお申し込みありがとうございます!1分程度で入力終わります♪
 
いつもお問い合わせいただきありがとうございます!お仕事のご相談からちょっとしたことでもお気軽にどうぞ♪
さきヨガお問い合わせフォーム
 
これまでさきヨガを受けてくれた皆様からの感想を載せています♡


頭痛、生理痛、肩こり、O脚、姿勢…
ヨガでこれだけ治りました!
➡︎ヨガは私の処方箋〜13ヶ所治りました〜 - さきヨガブログ


平田紗希ってどんな人?これまでのヨガの仕事は?
➡︎プロフィール - さきヨガブログ